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进一步做实做好员工心理健康工作，切实提升员工心理健康水平，9月5日公司组织开展了心理健康互动体验、心理咨询等系列活动。

本次活动邀请了胜利油田党校（培训中心）EAP教研室主任高洁以及马常英、李天俊等5名专家组织开展。上午9点，在公司四楼刚刚建成的心理活动室，轻松有趣的“左手抓、右手躲”破冰小游戏，让体验活动在欢声笑语间拉开了帷幕。来自机关部门和驻青单位近30名职工分两批体验了绘画疗愈、脑波灯放松体验、沙盘游戏、MBTI性格测试等活动，帮助职工了解压力管理、情绪疏导的方法，学会了调节身心状态、缓解焦虑的技巧，引导职工释放工作和生活压力，增强对心理健康的了解，提升心理健康的自我觉察。

下午2点，国际业务部14名职工体验了团队辅导活动。整个活动以OH卡牌为媒介，通过分享卡中意象，有效降低表达门槛，自然表达个人偏好、内心向往，在轻松互动中打开话题。通过解读抽取的卡牌，从不同角度思考问题、发现新思路，获得反馈或共鸣，拓宽解决问题的视角，不仅有效疏解心理压力，抚平了焦虑情绪，更实现了自我认知的探索，获得了内心的成长与力量。在交流环节，大家真诚分享、相互倾听，在彼此的支持与鼓励中，重新感知美好，传递积极情绪，共同营造健康、快乐、高效的氛围，切实提升整体幸福感、凝聚力。

活动当天，在公司六楼的心理咨询室，同步开展了关于家庭教育、亲子关系、工作压力等心理健康咨询互动。据悉，公司和胜利油田党校（培训中心）EAP教研室签订了心理健康服务协议，将定期组织开展心理健康宣教、心理健康辅导、心理健康咨询等活动，切实关心关爱员工身心健康，帮助员工疏导工作和生活压力，提升团队凝聚力与工作效能，营造积极健康的工作氛围，为企业高质量发展凝聚“心能量”。

国际业务部团体活动体验感悟：EAP活动能真正触达员工心理需求——通过OH卡牌认知，让员工在“被看见、被理解、被认可”中建立深层信任，最终形成“互相支撑、目标一致”的核心凝聚力，同时为后续的工作协作打下“情感+认知”双重基础，既能强化团队凝聚力，又能让员工在互动中理解协作的核心价值，切实提升了我们团队的凝聚力和向心力。

储运分公司 梁羽：通过体验心理健康活动，让我收获颇丰。老师对情绪识别、压力疏导的讲解通俗易懂，还借助沙盘演示，直观呈现了内心状态的投射与梳理过程。这不仅帮我学会用更科学的方式调节自身状态，也让我明白如何更理解同事的情绪需求，对今后的工作协作和个人心态管理都很有帮助。

储运分公司 谢娜：第一次接触EAP就让我深刻的感觉到，它能帮助我提升情绪管理能力、保进个人在生活和工作上的成长。对员工而言，它是心理健康的“安全网”，为员工提供一个保密、专业且便捷的渠道，来处理工作压力、情绪困扰、人际关系等等一系列问题。我希望它能长期的、系统的组织下去，为员工解决各种心理问题，最终提升中工幸福指数与组织效能。（黄翠翠）